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Nous avons commencé la lutte le lundi 12 mars 2018. Et nous ferons cette activité tous les lundis et tous les jeudis avec Nelson notre moniteur. Nous avons commencé par l’échauffement qui consistait à marcher dans la salle puis à trottiner et nous avons rampé sur le ventre. Ensuite, nous nous sommes mis à 4 pattes et quand nous croisions une personne elle devait passer en-dessous de nous et nous avons fait pareil sauf à plat ventre. Nous avons aussi appris le jeu de la table : un se met à 4 pattes et l’autre à genoux, il faut mettre les mains sur la table et dès que Nelson siffle nous devions l’immobiliser sur les omoplates pendant 3 secondes. Et enfin, nous avons appris le jeu du crocodile : le professeur choisit 3 personnes et nous devions les éviter.

Zoé et Alicia, salle 11

Nous sommes allés au dojo pour faire de la lutte. Nelson s’est présenté. Nous avons commencé par faire quelques échauffements. Il nous a appris la règle du jeu: il faut immobiliser les omoplates. Il nous a demandé de se mettre en duo, il nous a demandé d’imaginer une technique pour immobiliser son adversaire sur les omoplates. A la fin de la séance, nous avons fait le jeu du crocodile, le but du jeu c’est qu’il y a des crocodiles au sol et les autres ne devaient pas se faire toucher par les crocodiles. Nous avons bien aimé la séance.

EVAN QâSIM, salle 14